Saltar al contenido

Jugo para bajar 10 kilos

 

Las frutas y los vegetales son claves para tener una excelente salud, por eso te presentamos un jugo increíble para bajar de peso !No te vas a arrepentir de tomarlos!

Adelgazar no siempre es una tarea fácil pero si ya te decidiste a entrar al mundo fitness, lo mejor es que te hagas amigo o amiga de las frutas y los vegetales, estos serán de gran ayuda para conseguir bajar esos kilitos de más.

Ahora la parte mas importante de todo esto es saber para que sirve cada fruta y/o vegetal. Así que pongámonos en marcha con estos jugos increíbles para bajar de peso y desintoxicar el cuerpo.

  1. Powerpiña

Este jugo es una mezcla increíble de fibra, ya que contiene piña y manzana, lo que ayudara a limpiar tu colon, además te hidratará de una manera extraordinaria ya que contiene pepino también además de estos beneficios podemos describir los siguientes:

  • Antiinflamatorio.
  • Efecto Diurético.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Anticoagulante.

Ahora si vamos con los ingredientes:

  • Piña
  • Pepino
  • Manzana
  • Sábila
  • Jugo de Naranja

jugo para bajar de peso

Preparación:

  1. Corta las frutas
  2. Exprime la naranja
  3. Retira el corazón a la manzana
  4. Parte en dos la sábila y quita la pulpa
  5. Añade un vaso de agua a la licuadora
  6. Pon todo en la licuadora y disfruta.

Tómalo por 7 días seguidos, dos veces al día y verás los increíbles resultados.

 

BONUS:

Megamelon

  1. Medio melón
  2. 1 taza de fresas
  3. 4 hojas de lechuga
  4. 1 vaso de agua

Mezcla todo en una licuadora, tómalo una vez en le mañana y verás como esa pancita empieza a desaparecer.

GreenStar

  1. Espinacas – 1 libra
  2. Pepino – 1 unidad
  3. Pera – 1 unidad
  4. Jugo de un limon
  5. Hierba buena

Este es el jugo que usan los famosos para adelgazar, el secreto esta en tomarlo 2 veces al día antes del almuerzo y de la cena, TOMALO ANTES el secreto esta ahi te dará gran saciedad y mucha energía por lo que dejarás de consumir otros alimentos no tan buenos.